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Chaque article explore une facette du bien-être, entre compréhension du corps et rituels à adopter chez vous. Vous y trouverez des conseils, des connaissances, de la pratique, des éclairages, et bien plus encore. De quoi nourrir, mois après mois, un bien-être qui vient de l'intérieur et rayonne à l'extérieur.

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Le toucher. C'est le premier sens que nous développons in utero. Les neurosciences le confirment : une pression bienveillante sur la peau active la libération d'ocytocine — la molécule du lien — et diminue le cortisol, l'hormone du stress. Lire plus...
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