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Massage Ayurvédique Abhyanga

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En Résumé

Type de massage: Relaxant

Quelles parties du corps: Corps complet

Matériel utilisé: Aucun

Huiles de massage utilisées: Neutre ou au choix parmi les huiles faites à la main; rose, mangue, chocolat, café, vanille-coco

Temps de la séance: 1H30

Popularité: 7e place parmi les massages les plus demandés

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Les origines

Le massage Abhyanga trouve ses origines dans l'ancienne tradition ayurvédique de l'Inde et est utilisé pour équilibrer le corps et l'esprit grâce à l'application d'huiles chaudes adaptées à chacun.

Ce massage est pratiqué depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits, comme l'amélioration de la circulation, la détoxification du corps, la relaxation et le renforcement du système immunitaire. En Inde, l'Abhyanga est souvent intégré à la routine quotidienne pour maintenir la santé et prévenir les maladies.

Pourquoi choisir ce massage ?

Équilibrage des Énergies

Abhyanga fait partie de l'Ayurveda, une médecine holistique indienne. Ce massage aide à équilibrer les énergies internes (doshas), favorisant ainsi un bien-être global et une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit.

Détente Profonde

L'utilisation d'huiles combinée à des mouvements doux et enveloppants, procure une relaxation profonde. Le massage aide à apaiser le système nerveux, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.

Amélioration de la Circulation

Les techniques de massage stimulent la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à éliminer les toxines du corps et à améliorer l'oxygénation des tissus.

Renforcement du Système Immunitaire

En stimulant la circulation et en aidant à l'élimination des toxines, le massage Abhyanga contribue également à renforcer le système immunitaire.

Pratique Préventive

Traditionnellement, en Ayurveda, l'Abhyanga est recommandé comme une pratique régulière pour maintenir une bonne santé, prévenir les maladies et ralentir le vieillissement